introvert menempati sepertiga hingga setengah dari populasi manusia, orang dengan tipe kepribadian ini sering melaporkan bahwa orang lain tampaknya tidak memahaminya. Berikut adalah beberapa mitos, kesalahpahaman, dan kesalahpahaman terbesar tentang apa artinya menjadi seorang introvert.
1. Pendiam Tidak Berarti Pemalu
Orang terkadang membuat kesalahan dengan berpikir bahwa hanya karena seseorang pendiam, itu juga berarti orang tersebut pemalu. Penting untuk disadari bahwa ada perbedaan besar antara introversi, rasa malu, dan kecemasan sosial. Orang introvert tidak selalu khawatir tentang berbicara dengan orang lain, meskipun beberapa orang introvert pasti mengalami rasa malu atau kecemasan sosial.
Introvert cenderung lebih pendiam dan suka berpaling. Mereka ingin lebih mengenal seseorang sebelum terlibat dalam banyak percakapan. Introvert lebih suka berpikir sebelum berbicara. Mereka biasanya tidak menikmati banyak obrolan atau obrolan ringan. Jadi, lain kali Anda melihat seseorang yang pendiam dan pendiam, jangan berasumsi bahwa mereka malu atau takut berbicara dengan orang lain.
2. Mereka Tidak Marah Atau Depresi
Ketika seorang introvert merasa kewalahan dengan terlalu banyak bersosialisasi, mereka seringkali membutuhkan sedikit waktu tenang dan kesendirian untuk memulihkan tenaga. Sayangnya, orang terkadang salah mengartikan keinginan menyendiri ini sebagai emosi negatif, seperti marah, depresi, cemberut, atau cemas.
Jika Anda seorang introvert, Anda mungkin ingat pernah diberitahu oleh orang tua atau orang dewasa lainnya untuk “keluar dari kamar Anda dan berhenti merajuk,” ketika Anda sebenarnya hanya mencoba untuk memiliki waktu tenang. Ini bisa membingungkan bagi orang ekstrovert yang mungkin tidak mengerti mengapa seseorang membutuhkan kesendirian.
Introvert mungkin terkejut saat mengetahui bahwa orang lain menafsirkan kebutuhan untuk menyendiri sebagai hal yang kasar atau meremehkan.
3. Mereka Bersenang-Senang
Introvert bukanlah orang yang suka berpesta. Meskipun mereka mungkin diam di pertemuan sosial yang ramai dan ramai, itu tidak berarti mereka tidak bersenang-senang.
Dalam banyak kasus, introvert di ruangan itu senang duduk dan mengamati, menikmati semua pemandangan, suara, dan percakapan yang menarik. Mereka penasaran dan ingin belajar lebih banyak tentang dunia dan orang-orang di sekitar mereka.
4. Mereka Tidak Kasar
Introvert bisa menjadi pendiam saat Anda bertemu mereka, dan mungkin sulit untuk mengetahui apa yang mereka pikirkan. Hal ini dapat menyebabkan orang lain menganggapnya tidak sopan.
Sebelum Anda menafsirkan simpanan awal ini sebagai kekasaran, pertimbangkan kepribadian dan gaya interpersonal. Penting untuk dipahami bahwa seorang introvert mungkin hanya perlu mengenal Anda lebih baik sebelum mereka merasa nyaman dan mau terbuka.
5. Introvert Tidak Aneh
Menurut beberapa perkiraan, sebanyak setengah dari populasi teridentifikasi sebagai introvert. Berdasarkan angka-angka itu saja, introversi tentunya bukanlah sesuatu yang aneh, ganjil, atau bahkan nyentrik. Introvert terkadang secara tidak adil dikategorikan aneh. Introvert cenderung mengikuti minat mereka sendiri daripada terlalu memperhatikan apa yang sedang populer atau trendi.
6. Mereka Tidak Ingin Sendirian Sepanjang Waktu
Meskipun para introvert mungkin perlu memiliki waktu sendiri setiap hari untuk mendapatkan kembali energi mereka, itu tidak berarti bahwa mereka ingin menyendiri sepanjang waktu. Introvert senang menghabiskan waktu dengan orang yang mereka kenal baik.
Tetapi bahkan menghabiskan waktu dengan teman dekat dan orang yang dicintai bisa menguras tenaga. Orang dengan kepribadian introvert secara berkala membutuhkan waktu tenang untuk mengurangi tekanan dan mendapatkan kembali energi yang mereka keluarkan saat bersosialisasi.
7. Mereka Tidak Agora Fobia
Hanya karena introvert itu pendiam dan menikmati masa-masa kesendirian tidak berarti mereka menderita agorafobia. Memang, beberapa individu sama-sama introvert dan agorafobia, tetapi yang satu bukanlah indikator dari yang lain.
Banyak introvert yang mendeskripsikan diri mereka sebagai “orang rumahan”, atau orang yang senang berkumpul di rumah dan menikmati keluarga dan hobinya. Ini tidak berarti bahwa mereka takut dengan ruang publik.
8. Introvert Tidak Memiliki Harga Diri Yang Rendah
Kesalahpahaman umum lainnya tentang introvert adalah bahwa mereka pendiam karena mereka memiliki harga diri yang rendah atau kurang percaya diri. Hal ini bisa sangat bermasalah bagi anak-anak introvert yang terus-menerus didorong ke dalam situasi oleh orang dewasa yang berpikir bahwa bersosialisasi adalah cara untuk memperbaiki anak-anak yang dianggap orang dewasa sebagai pemalu dan tidak aman. Jangan berasumsi bahwa orang yang pendiam kurang percaya diri.
Anak-anak yang menerima umpan balik terus-menerus dari orang dewasa dan teman sebayanya bahwa ada sesuatu yang pada dasarnya salah dengan kepribadian mereka mungkin, bagaimanapun, mulai mempertanyakan diri mereka sendiri sebagai hasilnya.
9. Introvert Tidak Membenci Orang
Orang yang introvert bukanlah orang yang jahat. Faktanya, introvert biasanya sangat tertarik pada orang, mereka hanya merasa lelah karena banyak berbicara dan bersosialisasi, terutama banyak hal yang mereka anggap tidak perlu dibicarakan. Obrolan ringan adalah sesuatu yang membuat kebanyakan introvert merasa ngeri. Yang mereka butuhkan adalah alasan untuk berbicara.
Jadi apa yang dapat Anda lakukan untuk memulai percakapan dengan seorang introvert? Cobalah memulai percakapan yang menarik tentang sesuatu yang menjadi perhatian si introvert dan Anda mungkin akan menemukan bahwa mereka adalah orang yang paling banyak bicara di ruangan itu.
10. Introvert Tidak Perlu Diperbaiki
Introversi seringkali diperlakukan sebagai sesuatu yang perlu diatasi. Banyak introvert melaporkan bahwa guru dan orang dewasa lainnya sering memaksa mereka ke dalam situasi di mana mereka merasa tidak nyaman atau kewalahan. Beberapa contoh termasuk:
- Membuat siswa yang pendiam mengambil alih sebagai pemimpin kelompok.
- Menugaskan seorang anak pendiam sebagai peran utama dalam permainan kelas.
- Memasangkan anak yang pendiam dengan anak yang paling ekstrover di kelas untuk tugas kelompok.
Tindakan seperti itu sering kali disertai dengan pembenaran: “Anda terlalu pendiam dan membawa Anda ke luar sana lebih banyak akan membantu Anda mengatasinya!” Tapi introversi bukanlah sesuatu yang harus “diatasi”.
Rasa malu yang ekstrim dan kecemasan sosial adalah masalah yang perlu diatasi, terutama jika menyebabkan tekanan atau gangguan yang signifikan dalam kehidupan sehari-hari. Tapi itu harus ditangani dengan cara yang penuh kasih dan profesional. Memaksa anak yang pemalu atau cemas ke dalam situasi sosial yang membuat mereka merasa kewalahan atau tidak nyaman bukanlah cara yang paling tepat untuk membantu. Berdiam diri tidak sama dengan menjadi pemalu. Introvert tidak perlu dipecah dan dibentuk kembali menjadi ekstrovert.
11. Diberitahu “Kamu Terlalu Pendiam” Itu Tidak Peka dan Kasar
Introvert bukan satu-satunya tipe kepribadian yang terkadang disalahpahami. Orang ekstrovert sering kali dituduh oleh mereka yang tidak memahaminya sebagai orang yang keras dan terlalu banyak bicara.
Bagi seorang introvert, terus-menerus diberi tahu bahwa “kamu pendiam” sama seperti mengatakan kepada seorang ekstrovert bahwa mereka “tidak pernah diam”. Itu tidak sopan dan datang dengan implikasi bahwa ada sesuatu yang salah dengan individu tersebut. Kedua tipe kepribadian ini perlu berusaha memahami orang-orang yang berbeda dari mereka. Introvert memiliki kebutuhan dan kebiasaannya sendiri, seperti halnya ekstrovert.
Akhir Kata
Tidak semua introvert (atau ekstrovert) itu sama. Melukis setiap tipe kepribadian dengan guratan yang luas menghilangkan semua nuansa dan detail yang membuat setiap orang menjadi individu yang unik. Mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana orang dengan tipe kepribadian ini cenderung berpikir, bertindak, dan merasa dapat meningkatkan pemahaman Anda tentang orang yang berbeda dari Anda.
