Beberapa orang mempertahankan teman sejak kecil, dan ikatan khusus ini memberi banyak manfaat. Bagaimanapun, kamu saling mengenal melalui semua rasa sakit yang tumbuh dan melalui tahun-tahun formatif itu. Kalian berdua mengalami kelas, bermain, dan kegiatan olahraga bersama. Oleh karena itu, teman istimewa ini mengetahui karakter integral kamu.
Ini adalah keuntungan jika kamu menjaga ikatan sampai dewasa sambil menempa dirimu yang matang. Tetapi ada juga kerugian memiliki teman seumur hidup sejak kecil. Mungkin ada situasi di mana persahabatan ini tidak meningkatkan kehidupan kita atau kesehatan mental kita. Penting untuk menjaga teman masa kecil, tetapi juga untuk mengetahui kapan harus melepaskan mereka.
Aspek Positif Memelihara Persahabatan Masa Kecil
Ada manfaat kesehatan mental memiliki teman yang mengenal kamu sebelum menjadi orang dewasa yang sukses. Teman kamu membantumu membentuk karaktermu. Teman-teman ini tahu kapan kamu gembira dan kapan kamu lelah.
Mungkin temanmu mendorong kamu untuk menanyakan orang yang kamu sukai. Mungkin kamu membantu teman kamu belajar mengemudi. Kenangan ini mungkin membentuk bagian besar dari siapa kamu karena kamu berdua mengalami saat-saat bahagia dan sedih. Kamu berbagi peristiwa besar dalam hidup bersama.
Kamu mungkin bahkan bersumpah untuk menjadi teman selamanya, apa pun yang terjadi. Persahabatan masa kecil yang bertahan sangat baik karena temanmu tahu lebih banyak tentangmu daripada kebanyakan orang.
Manfaat Kesehatan dari Mempertahankan Persahabatan Ini
Dalam sebuah studi tahun 2021 terhadap 323.200 individu dari 99 negara berbeda di seluruh dunia, menghargai persahabatan dikaitkan dengan kesehatan yang lebih baik, kebahagiaan yang lebih besar, dan tingkat kesejahteraan subjektif yang lebih tinggi.
Juga, menurut temuan yang diterbitkan dalam Psychological Science, anak laki-laki yang menghabiskan lebih banyak waktu dengan teman-teman sebagai anak-anak cenderung memiliki tekanan darah rendah dan BMI lebih rendah ketika mereka menjadi laki-laki di awal usia tiga puluhan. Jadi, waktu yang dihabiskan dengan teman-teman di masa kanak-kanak dikaitkan dengan kesehatan fisik bahkan di masa dewasa.
Ketika Ikatan Persahabatan Masa Kecil Diuji
Masa remaja dan awal masa dewasa seringkali merupakan masa transformatif dalam hidup kita. Dengan perubahan besar, saat kamu membuat ulang diri sendiri, kamu dapat tertarik pada orang lain. Kamu sedang menguji air dari siapa kamu ingin menjadi. Persahabatan jangka panjang itu bisa menderita.
Teman pindah untuk kuliah dan peluang kerja. Kemudian pernikahan dan keluarga. Terkadang kamu menjauh dari teman masa kecilmu atau persahabatanmu memudar. Kamu mungkin kehilangan kontak, mengirim pesan teks, dan lebih jarang berbicara. Kamu tidak lagi berbagi cobaan dan kesengsaraan sehari-hari seperti dulu.
Persahabatan Dewasa
Persahabatan jenis baru, persahabatan orang dewasa, sering kali menggantikan persahabatan masa kecil. Orang-orang kepercayaan baru ini sedang mengalami dunia mereka sekarang: kehidupan kerja mereka, kehidupan lingkungan mereka, kehidupan sosial mereka, dan gaya hidup baru mereka. Mereka tahu sisi dewasamu.
Ini bisa menjadi hal yang baik. Sekarang kamu telah menavigasi jalan kamu sendiri, mungkin di kota baru. Dengan itu, kamu telah menemukan lingkaran baru untuk bersosialisasi, mungkin dengan minat yang lebih selaras dengan dirimu yang dewasa. Kamu membuat pilihan yang berbeda. Teman-teman yang kamu buat sebagai orang dewasa mengetahui sisi dewasamu lebih baik daripada teman-teman masa kecil.
Sayangnya, hidup berlalu dan terkadang teman lama putus. Kesamaan kamu dengan mereka mungkin mendapat masalah dan kamu mungkin merasa bahwa yang terbaik adalah menjauhkan diri dari mereka. Atau kamu mungkin masih menghormati anak laki-laki yang kamu kenal sejak usia lima tahun, tetapi kamu berdua telah pergi ke arah yang berbeda.
Aspek Negatif Memiliki Persahabatan Masa Kecil
1. Terkadang Mereka Dapat Membatasi Pertumbuhan
Katakanlah kamu tidak hebat di bidang akademik tetapi pandai dalam hal olahraga di sekolah dasar.
Ambisi atletik kamu tidak membuatmu menjadi bintang olahraga. Jadi, kamu mengejar karir sebagai pelatih pribadi di gym lokal. Tapi sekarang kamu benar-benar ingin melakukan sesuatu yang lain.
Teman masa kecil melihatmu dengan cara yang bisa membekukan waktu. Persepsi itu bisa mencegah kamu menjadi mandiri dan bergerak ke arah yang berbeda. Label tersebut dapat membatasi dan mengunci Anda.
Mungkin kamu bahkan menginternalisasi label. Oleh karena itu, kamu berjuang dengan kepercayaan diri dan harga diri yang tinggi yang diperlukan untuk pindah ke bidang baru.
2. Kesetiaan kepada Mereka Dapat Mengancam Kesejahteraan Kamu
Sulit untuk melepaskan teman masa kecil walaupun mereka tampak tidak setia. Bergantung pada berapa lama kamu berteman dan sejarah bersama, itu mungkin bukan pilihan.
Terkadang memegang erat persahabatan masa kecil berarti membuat alasan untuk atau mengabaikan perilaku teman yang sembrono atau sangat negatif. Pastikan untuk memikirkan kesetiaan yang mungkin salah tempat jika itu merusak kesehatan dan kesejahteraan kamu.
Perilaku yang mungkin mendorongmu untuk mempertimbangkan kembali pertemanan kamu meliputi:
- Jika teman masa kecil kasar secara verbal atau menindas kamu, persahabatan itu tidak lagi sehat. Menyalahkan atau mengancam bukanlah perilaku yang dapat diterima dari seorang teman.
- Jika kamu menghindari berkumpul dengan teman lama atau mereka membuatmu merasa tidak nyaman, mungkin kamu benar-benar ingin move on.
- Perundungan: Apakah temanmu mengajukan tuntutan yang tidak masuk akal kepadamu dan menunjukkan kurangnya rasa hormat? Jika teman seumur hidup ini mencoba mengendalikan kamu dan benar-benar tidak memprioritaskan kepentingan terbaikmu, kesetiaan pada persahabatan ini harus dipertanyakan.
- Jika teman kamu tidak henti-hentinya melampiaskan dan menggunakan rasa bersalah dan manipulasi, pikirkan kerugian yang ditimbulkan oleh persahabatan ini. Teman ini bisa mengganggu waktumu dan menguras mental dan emosional. Jika kamu merasa lelah dan berusaha menghindari teman ini, teman kamu tidak hanya mengalami masa sulit sementara. Kamu bisa berempati, tetapi ketahui batasanmu.
3. Kehilangan Teman Masa Kecil Bisa Menyakitkan
Memutuskan untuk meninggalkan teman lama yang tumbuh bersamamu bisa menjadi tantangan yang cukup besar. Apakah mereka melupakan pesta ulang tahunmu atau mereka bertindak dengan cara yang tidak kamu sukai dengan orang lain? Teman kamu mungkin stres karena hubungan cinta atau pekerjaan.
Jika mereka menunjukkan perilaku yang tidak ingin kamu kaitkan, berhentilah sejenak. Ada solusi untuk menghilangkan stres. Mungkin kamu bisa membantu mereka. Atau jika mereka tidak mau, putuskan apakah kamu perlu mengakhiri pertemanan. Terkadang mengenal seseorang selama beberapa dekade bukanlah alasan yang cukup untuk menjaga persahabatan kamu tetap hidup.
Teman Masa Kecil yang Menjadi “Penjaga”
Persahabatan masa kecil yang bertahan hingga dewasa telah teruji oleh waktu. Teman seumur hidup yang berakar pada masa kanak-kanak merawat kamu bahkan ketika kamu paling rentan.
Mereka jujur denganmu dan tidak memberi tahumu apa yang ingin kamu dengar, tetapi apa yang perlu kamu dengar. Sungguh menggembirakan mengetahui teman seperti ini selalu mendukungmu. Tingkat kepercayaan itu tak ternilai harganya.
Hargai dan pertahankan teman masa kecil yang menjalani kehidupan yang sehat, bersemangat, dan yang mendukungmu secara positif dan seimbang.
