Dianggap sebagai introvert vs ekstrovert biasanya ditandai dengan bagaimana kamu merespons situasi sosial dan rangsangan dari kehidupan sehari-hari. Ekstrovert umumnya dianggap menikmati sorotan atau menjadi pusat perhatian, sedangkan introvert lebih asosial dan terisolasi. Stereotip ini tidak terlalu memaafkan, namun kenyataannya, mereka jauh lebih rumit.
Sebagai makhluk yang kompleks, manusia mungkin tidak cocok hanya pada satu sisi spektrum. Bergantung pada apa yang memberi energi pada kita dan jenis hal apa yang menguras kita, kita mungkin termasuk dalam spektrum in, menunjukkan kecenderungan introvert dan ekstrovert. Perlu diingat saat kamu membaca bahwa ada berbagai jenis introvert dan ekstrovert, dan setiap orang dapat menjadi sedikit dari keduanya pada waktu tertentu atau lainnya.
Apa perbedaan antara introvert dan ekstrovert?
Ekstroversi dan introversi mengacu pada dari mana seseorang mendapatkan energinya. Perbedaan antara ekstrovert dan introvert adalah ekstrovert diberi energi melalui sosialisasi dan kolaborasi, sedangkan introvert menerima energi dari waktu sendiri atau dalam lingkungan sosial dengan kelompok yang jauh lebih kecil. Misalnya, setelah minggu kerja yang panjang, seorang ekstrovert biasanya akan menikmati menghabiskan waktu bersama orang lain di pertemuan sosial. Sebaliknya, seorang introvert mungkin ingin menghindari semua aktivitas sosial dan sebaliknya pulang ke rumah untuk bersantai sendirian. Dengan tingkat intensitas yang berbeda-beda, orang sering mengidentifikasi dengan kedua tipe kepribadian tergantung pada keadaan.
Karakteristik ekstrovert vs introvert dijelaskan
1. Bagaimana kamu menghabiskan waktu?
Perbedaan karakteristik introvert dan ekstrovert berdampak signifikan pada cara mereka menghabiskan waktu luang. Introvert biasanya menikmati menghabiskan waktu mereka berpartisipasi dalam aktivitas soliter yang memungkinkan mereka damai dari orang lain. Kegiatan tersebut bisa berbeda-beda tergantung minat seseorang. Namun, secara umum, aktivitas seperti membaca, menulis, mendengarkan musik atau podcast, atau permainan dan aktivitas pemain tunggal adalah pilihan yang sangat baik untuk introvert. Di sisi lain, ekstrovert lebih cenderung menghabiskan waktu dengan orang lain, orang ekstrovert biasanya suka menghadiri acara sosial besar, pergi keluar kota, atau berpartisipasi dalam permainan dan aktivitas kelompok.
2. Apakah kamu lebih suka kelompok besar atau kecil?
Ekstrovert cenderung menerima energi saat berada dalam kelompok yang lebih besar dan karenanya lebih memilih mereka untuk bersosialisasi dan berkolaborasi daripada kelompok kecil. Baik dalam lingkungan profesional maupun sosial, introvert lebih menyukai kelompok kecil dan sering menganggap obrolan ringan dan kelompok besar sangat menguras tenaga.
3. Apakah kamu merasa nyaman atau cemas di sekitar orang asing?
Kecemasan sosial dapat terjadi baik pada orang ekstrovert maupun introvert, dan perasaan cemas tidak selalu merupakan karakteristik dari seorang introvert. Dikatakan demikian, orang ekstrover cenderung lebih terbuka dan menyambut baik interaksi sosial dengan orang asing. Sementara introvert lebih cenderung mengalami perasaan negatif terhadap situasi sosial, itu tidak secara otomatis terjadi – bisa saja ide bersosialisasi itu sendiri yang membuat mereka tidak nyaman atau cemas.
4. Apa lingkungan kerja ideal kamu?
Pekerjaan yang paling ideal untuk introvert biasanya mencakup lingkungan kerja yang tenang dan menyendiri, di mana mereka bebas dari rangsangan dan gangguan eksternal dan dapat berkonsentrasi pada tugas-tugas mereka. Mereka mungkin merasa produktif sebagai tantangan saat berada di kantor yang sibuk, sosial, atau berkonsep terbuka dan kesulitan saat diminta untuk berinteraksi dengan rekan kerja atau klien secara terus-menerus. Sebaliknya, pekerjaan terbaik untuk ekstrovert akan mencakup pengaturan tim yang aktif dan sangat kolaboratif, di mana mereka dapat membicarakan ide dan masalah mereka dan bersosialisasi dengan rekan kerja mereka.
5. Bagaimana kamu berperilaku dalam lingkungan sosial?
Dalam lingkungan sosial, introvert cenderung bertindak lebih pendiam atau bahkan pemalu dalam sikap mereka, karena mereka memproses berbagai hal secara introspektif dan seringkali dalam pikiran mereka. Introvert tidak selalu pemalu seperti kelihatanny, mereka lebih suka membangun hubungan yang berarti dengan lebih sedikit orang, mendapatkan energi melalui pertemuan sosial yang lebih kecil. Orang ekstrovert sering kali berani dan antusias saat bersosialisasi, bahkan mungkin menjadi pusat perhatian atau seolah-olah tidak bisa berhenti berbicara. Dalam lingkungan sosial, ekstrovert biasanya memanfaatkan kesempatan untuk memperkenalkan diri kepada orang baru dan akan mencari pengalaman yang memungkinkan mereka melakukannya.
6. Bagaimana cara kamu berkomunikasi dengan orang lain?
Saat berkomunikasi dengan orang lain, ekstrovert lebih suka berkomunikasi secara verbal dan tatap muka. Mereka suka memproses informasi dengan cepat dan mengungkapkan pikiran mereka, mencari tahu saat mereka pergi dan memantulkan ide mereka dari orang lain. Introvert biasanya lebih suka percakapan satu lawan satu, mendalam, dan bermakna. Karena mereka menaruh banyak pemikiran di balik kata-kata mereka dan meluangkan waktu untuk mengatur pendapat dan perasaan mereka, mereka sangat menghargai komunikasi dengan orang lain. Mereka lebih terbuka dan bersosialisasi dengan orang-orang di lingkaran dekat mereka daripada dengan orang asing atau kolega dan kenalan.
7. Bagaimana kamu memproses informasi?
Ekstrovert memproses informasi secara verbal, seringkali memikirkan masalah dan ide dengan keras. Mereka bergerak cepat dan mungkin melompat dari satu topik ke topik lainnya saat memproses; beri mereka waktu untuk mencapai kesimpulan dan mengungkapkan hal-hal secara akurat. Di sisi lain, introvert membutuhkan waktu untuk memproses informasi sendiri sebelum menyuarakan keprihatinan atau pendapatnya. Meskipun mereka mungkin tampak pendiam atau pemalu, introvert pada dasarnya hanya introspeksi dan akan fokus pada ekspresi, perasaan, dan pikiran batin mereka terlebih dahulu.
Apa itu spektrum introvert-extrovert?
Meskipun kamu mungkin sangat condong ke satu atau lain cara, orang biasanya bukan hanya seorang introvert atau hanya seorang ekstrovert. Bergantung pada situasi dan keadaan, kamu mungkin introvert di beberapa area, tetapi ekstrovert di area lain. Ekstrovert dan introvert berada di ujung spektrum yang berlawanan, dan setiap orang unik dalam posisinya di spektrum yang sama. Sebagian besar waktu, orang jatuh di suatu tempat di tengah dan juga dapat dikenal sebagai ambivert. Dicirikan oleh ambiversi berarti kamu mengadopsi kecenderungan introvert dan ekstrovert dalam cara kamu melihat, memproses, dan menanggapi dunia.
Spektrum introvert vs ekstrovert adalah cara untuk mengkategorikan orang berdasarkan bagaimana mereka berinteraksi dengan rangsangan eksternal dan internal. Tingkat introversi kamu mengacu pada seberapa introspektif kamu, sedangkan ekstroversi menjelaskan bagaimana kamu berinteraksi dan merespons rangsangan eksternal. Saat mengukur introversi dan ekstroversi seseorang, ingatlah bahwa seseorang biasanya akan lebih beresonansi dengan satu sisi tetapi masih menunjukkan kualitas sisi lain dalam konteks yang berbeda.
